분류 전체보기197 겨울철 감기 예방법 건강관리 요령 감기 예방요령 겨울이 깊어지면서 아침저녁으로 기온이 영하권에 머물기도 해 두꺼운 옷을 입지 않고서는 야외 활동을 하기 어렵습니다. 그리고 바깥이 춥기 때문에 실내에 들어오면 난방 온도를 높이기 마련입니다. 그렇게 되면 기온 차이로 인해 감기에 걸리기 쉽습니다. 그렇다면 추운 겨울철에 감기에 걸리지 않고 건강한 몸을 유지하려면 어떻게 해야 하는지 몇 가지 알아보겠습니다. 규칙적인 운동 바깥이 춥다고 집에만 있다 보면 면역력이 약해져 여러 가지 질별에 걸리기 쉽습니다. 가벼운 스트레칭이나 걷기 등 꾸준한 운동을 해야 합니다. 수분 섭취 습도가 낮아 건조한 겨울철에는 호흡기 질환 발병률이 높아지므로 몸에 수분을 충분히 보충해주어야 합니다. 하루에 약 8잔 이상의 물을 마시면 좋습니다. 청결 유지 감기 바이러스.. 2023. 1. 4. 형사 재판날짜 변경방법 연기신청서 제출 불구속 상태로 형사 재판을 받고 있는 도중에 사고나 질병 등으로 인해 병원 치료 등을 해야 하는 등 기타 여러 이유로 법원에 잡혀있는 재판기일에 출석하지 못하게 되는 경우 법원에 미리 재판 날짜로 변경 혹은 연기해 달라는 신청을 해야 합니다. 서면제출을 원칙으로 하고 있으니 법원에 제출하는 공판기일 연기 신청서에 대해 알아보겠습니다. 형사 재판연기신청서 작성 변경방법 공판기일 연기선청서 작성재판 연기 신청서에는 사건번호, 사건명, 피고인 성명을 적고 연기 신청하는 이유를 사실 그대로 기재해야 합니다. 예를 들어 병원에 치료가 예정되어 있다는 가정하에 아래와 같이 신청서를 예를 들어보겠으니 신청서 제출이 필요한 경우 본인의 상황에 맞게 적절히 수정하여 사용하셔도 좋습니다. 공판기일 연기 신청 사건 2023.. 2022. 12. 2. 관동골프피팅 장유골프그립교체 김해 장유에서 골프 그립을 교체해야 할 때 관동동 한림풀에버 아파트 맞은편에 골프그립교체와 피팅, 클럽수리를 하는 골프숍이 있습니다. 김해 장유 골프그립 교체 상호는 SJ골프피팅 전문점이며, 위치는 아래 주소와 지도를 보시면 됩니다. 주소는 김해시 관동로 157이며, 아래 지도를 참고하시면 됩니다. 스윙분석과 골프피팅, 클럽 수리와 그립 교체도 가능한 골프피팅 전문점이 관동동에도 있으니 가까운 골퍼들은 방문하시면 좋겠습니다. 골프그립 자가 교체 비용 교환주기 관리요령 골프 그립 자가 교체 비용 교환주기 DIY 관리방법 골프 라운딩이나 골프연습장 혹은 스크린골프를 다녀와서 항상 자동차 트렁크에 캐디백을 넣어 보관하고 다니다 보면 꺼내서 집에 가져와 관리하는 일이 쉽게 되지 않습니다. 특히 추운 겨울도 su.. 2022. 11. 22. 성년후견지원 대구가정법원 후견인 재산목록 작성 지원 안내 대구 가정법원에 질병이나 노령으로 인한 정신적 제약으로 사무 처리 능력이 결여되어 있는 성일을 위해 만들어진 성년후견인 제도를 이용할 수 있도록 지원하는 후견 지원실이 마련되어 있어 이용시간을 안내하겠습니다. 가정법원 후견 지원 이용시간 위치 대구 가정법원 후견인 지원실은 518호에 있으며, 매주 첫째, 둘째, 셋째 주, 넷째 주 금요일 15시부터 18시까지 운영하며, 친족 후견인 재산목록 작성 등을 지원하고 있습니다. 스트릿 우먼 파이터 시즌2 1 화 다시보기 스트릿 우먼 파이터 시즌2 1 화 다시보기 스트릿 우먼 파이터 댄스 경연 프로그램이 시즌 1을 성공리에 끝내고 마침내 2023년 8월 22일 시즌 2가 엠넷에서 방송되었습니다. 전 세계적인 관심을 받고 있은 스트릿 우먼 파이터 시즌2 1 화 다 .. 2022. 11. 18. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 50 다음
